Giá trị SAR (Specific Absorption Rate) là một chỉ số đo lường lượng bức xạ điện từ mà cơ thể hấp thụ khi sử dụng thiết bị di động, như điện thoại di động. SAR được biểu thị qua đơn vị watt trên kilogram (W/kg) và thường được đo trong điều kiện tiêu chuẩn với thiết bị hoạt động ở mức công suất cao nhất.
Bạn không cần phải biết tất cả các chi tiết, chỉ cần nắm giới hạn pháp lý ở Mỹ là 1.6 W/kg và châu Âu là 4 W/kg.
Các mẫu điện thoại phát ra nhiều bức xạ nhất
- Motorola Edge – 1.79
- ZTE Axon 11 dG – 1.59
- OnePlus 6T - 1,55
- Sony Xperia XA2 Plus – 1.41
- Google Pixel 3 XL – 1.39
- Google Pixel 4a – 1.37
Các mẫu điện thoại phát ra ít bức xạ nhất
- ZTE Blade V10 – 0.13
- ZTE Axon Elite – 0.17
-
Samsung
Galaxy Note10+ 5G – 0.19
- Samsung Galaxy Note10 – 0.21
- Samsung Galaxy A80 – 0,22
- LG G7 ThinQ – 0,24
Các mẫu điện thoại phát ra ít bức xạ nhất. Ảnh: Statista
Còn iPhone thì sao?
- iPhone 11 – 0,95
- iPhone SE (phiên bản 2020) – 0,98
- iPhone 12 – 0,98
- iPhone 13 – 0,99
- iPhone 14 – 0,98
- iPhone 15 – 0,98
Để hạn chế bức xạ từ điện thoại, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau
-
Sử dụng tai nghe hoặc loa ngoài:
Khi bạn thực hiện cuộc gọi, hãy sử dụng tai nghe hoặc chế độ loa ngoài thay vì giữ điện thoại gần đầu. Điều này giảm lượng bức xạ mà cơ thể bạn hấp thụ.
-
Giảm thời lượng cuộc gọi:
Hạn chế thời gian sử dụng điện thoại di động để thực hiện cuộc gọi. Sử dụng các phương tiện giao tiếp khác như tin nhắn văn bản hoặc email khi có thể.
-
Tăng khoảng cách:
Khi không sử dụng điện thoại, đặt nó xa bạn một chút thay vì để trong túi quần hoặc áo.
-
Sử dụng bao da hoặc ốp lưng có khả năng chống bức xạ:
Một số sản phẩm được thiết kế để giảm lượng bức xạ đi vào cơ thể khi bạn sử dụng điện thoại.
-
Tránh sử dụng điện thoại khi tín hiệu yếu:
Khi tín hiệu điện thoại yếu, điện thoại sẽ tăng công suất phát để duy trì kết nối, dẫn đến việc phát ra nhiều bức xạ hơn.
Lưu ý, mặc dù các biện pháp này có thể giúp giảm bức xạ bạn tiếp xúc, nhưng hiện nay vẫn chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng về việc bức xạ từ điện thoại di động gây hại cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, việc áp dụng nguyên tắc phòng ngừa là một lựa chọn khôn ngoan.
Theo Ủy ban Truyền thông Liên bang Mỹ (FCC), bức xạ phát ra từ điện thoại di động không phải là vấn đề lớn.
