Mới đây, truyền thông Trung Quốc đưa tin, Châu Nhuận Phát (68 tuổi) cùng một số nghệ sĩ và hàng nghìn người khác đã tham gia cuộc thi chạy thường niên ở Hồng Kông (Trung Quốc).
Ông quyết tâm chinh phục cự ly 10km và đã về đích thành công nhưng Châu Nhuận Phát vẫn bày tỏ sự luyến tiếc khi chạy chậm hơn 4 phút so với dự kiến. Châu Nhuận Phát chia sẻ rằng ông đã ăn cơm nắm và một quả trứng trước khi bắt đầu cuộc đua đầy thử thách này.
Trước đó, nam tài tử từng khiến người hâm mộ lo lắng khi bị ngã gãy xương trong lúc đang chạy, bác sĩ đã khuyên ông nên nghỉ ngơi 2 tháng và tạm dừng việc chạy. Tuy nhiên, Châu Nhuận Phát vẫn kiên cường, bền bỉ theo đuổi niềm đam mê của mình.
Hình ảnh mới nhất của nam tài tử làm bao người ngưỡng mộ.
Châu Nhuận Phát trông phong độ trong cuộc thi chạy gần đây.
Xuất hiện trong cuộc chạy đua mới nhất, Châu Nhuận Phát trở thành tâm điểm chú ý của truyền thông. Ông gây kinh ngạc khi khoe bắp tay săn chắc, vóc dáng nhanh nhẹn, đầy phong độ. Nam diễn viên gạo cội mặc trang phục màu đen và đeo kính râm sành điệu. Châu Nhuận Phát được trông thấy thân thiện chụp ảnh vui vẻ cùng với đám đông người hâm mộ tại sự kiện thi chạy này.
Từ lâu, Châu Nhuận Phát đã duy trì lối sống lành mạnh, đặc biệt, ông yêu thích việc chạy bộ mỗi ngày. Ròng rã suốt hơn 7 năm qua, chạy bộ đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của Châu Nhuận Phát.
Trước đó, Châu Nhuận Phát đã từng tăng cân nhanh chóng, ông đã bắt đầu chạy bộ và leo núi vào buổi sáng mỗi ngày để giảm cân. Kiên trì được nửa năm, ông đã giảm được cân và cơ thể ngày càng khỏe khoắn hơn, tinh thần cũng sảng khoái.
Nam tài tử thân thiện chụp ảnh với người hâm mộ.
Từ lâu, Châu Nhuận Phát đã duy trì việc chạy bộ và leo núi.
Kể từ đó, nam tài tử không bao giờ từ bỏ niềm đam mê này. Ngôi sao xứ cảng thơm cho hay: " Tôi có thể chạy ở bất cứ nơi đâu, cho dù có lịch trình làm việc bận rộn. Bạn đừng bao giờ từ bỏ luyện tập thể thao mà hãy kiên trì mỗi ngày ".
Theo Châu Nhuận Phát, chạy bộ không chỉ là một thói quen trong lối sống mà nó còn là một kiểu tận hưởng, đem đến sự thoải mái, dễ chịu. So với thời kỳ đỉnh cao trong sự nghiệp, cuộc sống hiện tại của Châu Nhuận Phát giản dị, yên bình hơn rất nhiều.
Ông thi thoảng được trông thấy ngồi ăn uống ở những quán bình dân bên bạn bè, người quen. Châu Nhuận Phát cũng giúp đỡ bạn bè đồng nghiệp xứ cảng thơm khi họ gặp vấn đề về sức khỏe, động viên họ thường xuyên tập thể thao. Bên cạnh đó, nam diễn viên dành thời gian học lặn biển, nghiên cứu bấm huyệt chân, chữa bệnh bằng massage.
Nam tài tử duy trì lối sống lành mạnh.
Trong cuộc phỏng vấn với truyền thông, ông cho hay đang xem xét đến việc trở thành huấn luyện viên leo núi sau khi nghỉ hưu. Châu Nhuận Phát muốn lan tỏa lối sống tích cực đến cho mọi người để họ có một sức khỏe tốt nhất, không chỉ thể chất mà còn ở mặt tinh thần.
Có thể thấy rằng, nam tài tử đang duy trì lối sống lành mạnh, vui vẻ sau nhiều thập kỷ miệt mài cống hiến cho nghệ thuật. Với ông giờ đây sức khỏe là quan trọng nhất, có được sức khỏe là có tất cả. Những thứ xa hoa, hào nhoáng chỉ là vật ngoài thân.
